調理時間
約20分程度
カロリー目安
約368.9kcal

鯛と野菜を使った愛犬の身体と健康に嬉しい彩りオイル蒸し！
根菜の野菜を中心に使用しているので食物繊維がたっぷりで、愛犬の嗜好性の高い手作りごはんに仕上がっています。
アウトドアやキャンプで作って頂くのもおすすめです！

材料

材料
分量
鯛
1切れ
さつまいも
50g
にんじん
30g
蓮根
30g
酵素パワー元気
5g
オリーブオイル
小さじ1

手順一覧

1

野菜を輪切りの半分にし、さつまいもと蓮根は水にさらし水気を切る

2

鯛を3等分に切って、酵素パワー元気をもみこむ

3

耐熱皿の真ん中に鯛を入れ、周りを囲むように切った野菜を1枚ずつ交互に入れたら、オリーブオイルを回しかけ、耐熱皿にラップをかけて電子レンジで8分加熱する

4

野菜と鯛に火が通り粗熱が取れたら、お皿やフードボールに盛り付けて完成！

料理のコツ・ポイント

・今回は電子レンジで仕上げましたが、フライパンなどでも作って頂けます。